みんなのお寺　淨願寺

ママ医師からのアドバイス　赤ちゃんをベビーカーに乗せていいのは何時間まで？

ママ医師からのアドバイス　赤ちゃんをベビーカーに乗せていいのは何時間まで？

森田先生からのお話です。小さい赤ちゃんから幼児さんには為になるお話です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜「ベビーカーに連続で乗せている時間は1時間まで」、そんなガイドラインが、世界保健機関（WHO）から先月末に出されました。運動は、病気を防ぎ、健康に過ごすために大切な要素です。世界中で、毎年500万人もの人が、生活習慣がもとになった病気で亡くなっているという推計があります。世界中の人が運動不足を解消すれば、狭心症や心筋梗塞などといった冠動脈疾患の6％、2型糖尿病の7％、乳がんや大腸がんの10％はなくすことができるというのです。運動不足というと大人だけの話と思われるかもしれません。しかし、運動不足は子どもであっても体に悪影響を及ぼします。実際に心筋梗塞などの病気を起こすのは大人がほとんどですが、そのリスクとなる高血圧や肥満は子どもの頃からすでに始まっているのです。例えばアメリカ疾病予防管理センターがまとめた調査では、2013年～2016年のデータで12～19歳の21.8％が肥満、4％が高血圧であり、血圧がやや高めの子も含める

ありがとう！

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“a”は、”apple”の”a”。”b”は、”bird”の”b”。… “q”は～？、”イッテQ”の”Q”と。お寺に集まる子供達が英語教室でいつも言う。“q”は～？と聞くと、”イッテQ”の”Q”と。未就学児から小学生までみんなが観ているイッテQ！　そして子供達が好きな芸人さんが、出川哲朗さんだそうだ。先日、彼の動画を観た。「亡くなった方に何か言いたいことがありますか？」と言う動画である。昨日、平成最後のお通夜式を勤修した。そして今日は令和になり葬儀告別式を執り行った。最後のお別れ（告別式）で、御参集なされた方々がお棺に花束を手向けられる。そして、お一人お一人が亡き人にお声を掛けられる最後の言葉。さて、皆さん最愛の人を失って言葉を掛けられるとしたらどのような言葉ですか？出川さんが、亡くなったお母さんに生前に声を掛けたかった言葉が、「ありがとう！　お疲れ様。」であった。　出川さんがそうでなかったが、今、生きている時に最愛の人に伝えたい言葉、言っておきたい言葉を言うべきだと思う。亡くなってからでは遅いのだ。「今」である！私自

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